Trkačka podkoljenica
Bol potkoljenice često je uzrokovana upalom mišića, tetiva, kostiju i drugih tkiva koja okružuje kosti potkoljenice.
Bol se javlja iza unutarnjeg ruba kosti, tibije. Ozljeda se događa uglavnom kod trkača, plesača, osoba koje vježbaju aerobik, i drugih osobe koje konstantno kroz aktivnost dižu i spuštaju nogu na pod. Ako imate trkačku potkoljenicu, znate da to može biti vrlo bolno. Liječenje je obično samo odmor, a ponekad primjena leda tj. krioterapija. Kirurški zahvat je rijetko potreban.
7 Comments on “Trkačka podkoljenica”
Odgovori
Ukoliko želite ostaviti komentar, morate se prijaviti.
Ozljeda meniska i izokinetički trening » Rehabilitacija Nova
14 prosinca, 2012 at 13:25[…] je složeni zglob i u njemu su moguća gibanja ispružanja i savijanja potkoljenice oko poprečne osi, te rotacije potkoljenice prema van i prema unutra. Jedan od bitnih djelova […]
Ligamenti i tetive » Rehabilitacija Nova
13 veljače, 2013 at 17:23[…] Ova vrsta ozljede opet može biti uzrokovana kroz preveliko naprezanje tj istezanje tetive kroz sport i tjelesnu aktivnost. Iako MRI ili rendgenske snimke mogu potvrditi oticanje tetive, liječnik […]
Umorni, zgrčeni, otvrdnuti mišići – tretiranje udarnim valom » Rehabilitacija Nova
29 travnja, 2013 at 15:03[…] strani bedra , relaksiranje bicikliranjem je moguće i preporuča se dan nakon tretmana, međutim trčanje treba izbjegavati dok god pacijent osjeća […]
Kardio vježbe » Rehabilitacija Nova
28 lipnja, 2013 at 13:09[…] veliki broj vježbača rekreativaca. Visoki utjecaj takvih aktivnosti podrazumijeva da su obje noge van kontakta s tlom u nekom trenutku tijekom vježbanja, a time uključuju i preskakanje užeta, […]
Terapija udarnim valom i ozljede ahilove tetive » Rehabilitacija Nova
18 listopada, 2013 at 12:22[…] za petnu kost) i neinsercijsku koja može nastati cijelom dužinom duge tetive stražnje strane potkoljenice a najčešće na njenoj donjoj […]
Ozljeda prednjeg križnog ligamenta - Rehabilitacija Nova
2 svibnja, 2016 at 19:46[…] je od najvećih na našem tijelu a sastoji se od dvije potkoljenične kosti i natkoljenične kosti koje su povezane četirima jakim ligamentima, koje dijelimo na tri […]
Terapija fokusiranim/radijalnim udarnim valom - Rehabilitacija Nova
2 svibnja, 2016 at 21:20[…] lakat”) * Patelarni apicitis (“skakačko koljeno”) * Plantarni fascitis (“petni trn”) * Medijalni tibijalni stres sindrom (“trkačka potkoljenica”) * Sindrom rotatorne manšete * Tendinitis calcarea (“kalcifikat u ramenu”) * Achillodynia […]