Za početak, vrlo je bitno znati da tetive spajaju mišiće sa kostima, a ligamenti povezuju kosti. No, problem je što većina ljudi ne razlikuje ozljedu ligamenta od ozljede tetive zbog vrlo sličnih simptoma koji se nakon ozljede pojavljuju. I tetive i ligamenti sastavljeni su od vezivnog tkiva tj. kolagenih vlakana. Međutim, način formacije kolagenih vlakana […]
Read More
Junior Fernandes je čileanski nogometaš, koji trenutačno nastupa za zagrebački GNK Dinamo na mjestu napadača. Igrač se teško ozlijedio na utakmici Prve HNL u kojoj je Dinamo igrao protiv RNK Splita. Čileanac je u 54. minuti iznesen s terena te odmah prebačen u KBC Split gdje mu je ustanovljeno puknuće fibule. Nakon mjesec dana rehabilitacije […]
Read More
Marko Tomas: slijedi rehabilitacija i slatka osveta Ciboni
Read More
poliklinika “Rehabilitacija Nova” ubrzala je moj povratak na teren!
Read More
Većina mišićnih tetiva polaze od bedrene kosti i hvataju se na kosti potkoljenice. Većina ruptura, bilo djelomičnih ili parcijalnih nastaju na mišićima stražnje strane natkoljenice. Mišići stražnje strane natkoljenice i dijela iza koljena su m. biceps femoris (caput longum), m. semitendinosus, m. biceps femoris, m. plantaris, m. gastrocnemius, m. sartorius, m. gracilis i m. semimembranosus […]
Read More
Sportska masaža kao terapija nakon ozljede mišića ne primjenjuje se u ranim fazama liječenja ozljeda mišića, već tek – po naputku liječnika- u kasnijoj fazi. Beneficije masažnog tretmana su poznate, no treba voditi računa i o kontraindikacijama, kada se sportska masaža ne bi trebala preporučiti, niti samoinicijativno rezervirati termin za istu. Kada se sportska masaža […]
Read More
Kada sportaši preopterete svoje mišiće za vrijeme treninga i odjedanput osjete mišićnu bol koja nije uzrokovana istezanjem ili lezijom mišića, bol je uglavnom uzrokovana zbog otvrdnuća mišića (zgrčenosti). U pravilu da bi se isključila mišićna ozljeda napravi se ultrazvučna pretraga. Ako nema tragova hematoma ili separacije mišićnih struktura, mišići se tretiraju na uobičajen način. Mišići […]
Read More
Nakon što je dijagnoza postavljena terapija može započeti. Prije operativnog zbrinjavanja kalcifikata, koji bi stvarno trebao biti posljednje riješenje, postoji niz drugih rehabilitacijskih postupaka kao što su: – protuupalni antireumatici – „blokada“ – injektiranje kortizona – fizikalna terapija – terapija udarnim valom – lavaža – „ispiranje“ fiziološkom otopinom Uspješnost liječenja ovim načinima prelazi i 90% […]
Read More
Sportska masaža je termin koji se upotrebljava i za masažu osoba koje nisu profesionalni sportaši. Primjenjuje se kod svih osoba potencijalno izloženih jačim fizičkim naprezanjima. Sportaši učestalije koriste tretman sportske masaže iz ovih razloga: – sklonost češćim ozljedama mekih tkiva – sindromi prenaprezanja – sportske ozljede (distenzija / laceracija / rupture mišića) – umorni i […]
Read More
Sindrom prenaprezanja je krovni termin za niz uvjeta koji uzrokuju nelagodu ili bol u mišićima, zglobovima, tetivama, živcima i mekom tkivu ljudskog tijela. Razvija se kao rezultat brojnih čimbenika kao što je konstantno ponavljanje jednih te istih pokreta, stalnih kontrakcija mišića ili njihovog naprezanja i silovitih pokreta, te se zbog toga sindrom prenaprezanja spominje kao […]
Read More