DNS – dinamička neuromuskularna stabilizacija, namijenjena je svima koji imaju problema s kralježnicom i žele bezbolna kretanja u svakodnevnom funkcioniranju.
Preporuča se kod kroničnih,sportskih i ortopedskih oboljenje u prevenciji ozljeda i povećavanju sportskih rezultata u smislu snage, izdržljivosti, stabilnosti, funkcionalnosti pokreta koja proizlazi iz snažnih mišića trupa.
Koristeći DNS metodu stabilnost kralježnice postaje automatska radnja. Dolazi do poboljšanja stabilnosti i funkcije i samim time dugotrajno smanjenje ili nestanak bolova.
Cilj DNS terapije je naučiti korisnika novim, pravilnim kretnjama koje rasterećuju kralježnicu. Te iste kretnje je onda jednostavno primjeniti u dnevnim i sportskim aktivnostima .
DNS koristimo kod:
Bolova u leđima
Skolioze
Kifoze
Pojačane lumbalne lordoze
Protruzije i ekstruzije diskova
Kao prevencija od nastanka gore navedenih problema
Za održavanje kralježnice u svakodnevnom funkcioniranju
Kod sportaša kao priprema musculature i zglobova za veće fizičke napore
