Poliklinika, tel. ++385 (0)1 644 1000
Kraniosakralni tretman ~ prirodna osteopatska terapija u slučaju nesanice Kraniosakralni tretman je opuštajuća osteopatska metoda koja je optimalna prirodna terapija za poboljšanje kvalitete sna, uklanjanja nesanice i stresa. Kraniosakralna terapija se temelji na principu da kosti glave zadržavaju svoju mikro-pokretljivost. Traume, stres i napetost mišića mogu blokirati ove mikro-pokrete. Zahvaljujući nježnom dodiru osteopata, te […]
Svaka osoba u teretani misli da svaka druga osoba u teretani gleda upravo njih, naročito kada su lica nepoznata. Već nakon nekoliko dolazaka, zainteresiranost popušta. Ne morate biti „fit“ da bi krenuli u teretanu! Zato baš i krećete u teretanu! Istraživanja otkrivaju da se čak 15 % žena boji odlaska u teretanu ako znaju da nisu […]
Naslov je navlakuša, no kad ste već tu: U posljednjih deset godina sve više supermarketa na svojim policama stavlja bezglutenske proizvode što je jako dobra vijest za celijakičare koji zbog zdravstvenih razloga ne bi smjeli konzumirati određene namirnice. Što je celijakija? Celijakija je nasljedni autoimuni poremećaj koji se javlja u 1 od 100 ljudi u […]
Vrijeme je da se pobliže upoznamo s proteinima, zašto su nam oni toliko važni, kako djeluju, kolike su naše potrebe i koja je hrana najbolji izvor. Prvo, proteini nisu samo hrana, oni se nalaze posvuda u našem tijelu. Jeste li znali da su sve naše kosti, organi, tetive i ligamenti, mišići, hrskavica, kosa, nokti, zubi […]
Kako se pravilno hraniti? Što je to uopće pravilna prehrana? Postoje li namirnice koje trebamo izbjegavati? Postoji li savršena dijeta kojom ćemo u mjesec dana postići savršenu formu? Postoji li određeni vremenski period u danu kada moramo objedovati i mora li zadnji obrok biti najkasnije u 18 h? Sve su to pitanja kojima se svakodnevno […]
Kronična bol u donjem dijelu leđa je čest problem i može utjecati na vaš posao, obitelj i rekreacijske aktivnosti. Iako ne postoji specifičan lijek za bol u donjem dijelu leđa, postoje neki koraci koje možete poduzeti kako bi mogli upravljati simptomima koji dolaze iz leđa. 1. Prestanite se držati pogbljeno Jedan od najčešćih uzroka križobolje […]
Dr. Zaid Aboud, spec.ortopedije i traumatologije Obrazovanje: Gimnazija Homs, A.R. Sirija, Diploma Medicinskog fakulteta, Beograd, 1993. g. Specijalizirao ortopediju I traumatologiju u A.R. Siriji, 1999. g. PREGLED ISKUSTVA: 12 godina iskustva vođenja vlastite private ordinacije Veliko preventivno i operativno iskustvo u liječenju bolesti lokomotornog sustava, uključujući namještanja prijeloma, imobilizacije, liječenja i ublaživanja bolova Iskustvo s […]
ULOZI (latinski-Arthritis urica, njemački Gicht, engleski Gout) je reumatska bolest zglobova, rjeđe zglobnih ovojnica i okozglobnog tkiva kod koje zbog promjenjenog metabolizma purina i stvaranja viška mokračne kiseline (hipeuricemija HU) dolazi do ulaganja kristala natrijevog urata u leukocite al i zglobne hrskavice, ovojnice. Češća je u muškaraca, izraženija u trećoj životnoj dobi. U izrazitom povećanju mokračne kiselne u krvi-tzv. hipericemija viša […]
Započinje nova školska godina. Novo veselje i nove brige za djecu i roditelje. Uzbuđenje je dosegnulo vrhunac za učenike koji prvi put ulaze u školu. Prvi se dan u školi zauvijek pamti. No dok prvaši uživaju, zabrinuti roditelji razmišljaju: ima li dijete sve što mu treba, hoće li se snaći i uklopiti, je li torba […]
Prim. dr. sc. Ladislav Krapac U izrazu oštećenja hrskavice zglobova do nedavno se rabio izraz osteoartrotska promjena i/ili bolest. Od nedavno je i kod nas usvojen američki izraz osteoartritis podrazumijevajući tu prvenstveno upalnu komponentu bolesti . U ovom ćemo tekstu rabiti «kompromisni» termin ARTROZE, podrazumijevajući pri tom DEGENERATIVENE promjene primarno uslijed bolesti hrskavice zglobova. U blažoj fazi, u nekim sredinama nazvana PREARTROZA, bolest se karakterizira neznatnim, finim krepitacijama u zglobu bez bolnih simptoma. Kasnijom progresivnom iritacijom zgloba propadanjem hrskavice s posljedičnom […]