Popust 20% za masaže!
MASAŽA OD 15.08.2019.-15.09.2019. POPUST 20 % MASAŽA PARCIJALNA 30 MINUTA -140,00 kn 112,00 KN MASAŽA MEDICINSKA 50 MINUTA -200,00 kn 160,00 KN MASAŽA SPORTSKA 60 MINUTA -250,00 kn 200,00 KN
Kako izvući maksimum od masaže
Kao jedan od najboljih načina opuštanja tijela i uma, masaža je iznimno dobra i bitna za općenito zdravlje, ali ako su neke stvari nejasne, brzo se upletu neugoda i mnoštvo pitanja koje Vam stoje na putu do opuštajućeg tretmana rezerviranog samo za Vas i Vaše tijelo. Ovim ćemo Vam pomoći da se opustite do kraja […]
Sjedenje Vas ubija, ali masažom se učinci sjedenja mogu okrenuti u Vašu korist
Većinu dana provodite u sjedećem položaju, stoga ne iznenađuju podaci o Vašem zdravlju. Istraživanja Prema istraživanjima, osobe dnevno sjede 9,3 sata što je puno s obzirom na činjenicu da smo budni oko 16 sati, tako da više od polovice našeg dana provedemo obavljajući male fizičke aktivnosti ili ne radeći ništa. Ostalih 7 sati provedemo obavljajući […]
Dubinska masaža tkiva kao prevencija boli
Dubinska masaža tkiva dokazano je djelotvorna metoda u liječenju boli: oporavlja tijelo, pozitivno utječe na cjelokupno zdravstveno stanje. Dubinska masaža tkiva izvrsna je metoda i za oporavak mišića nakon ozljeda, jer dubinskom masažom tkiva omogućuje se – osim smanjenja osjećaja boli – i brža regeneracija tkiva. Postoje i druge prednosti ove masaže: Smanjenje boli u […]
Dubinska masaža tkiva
Što je dubinska masaža tkiva? Dubinska masaža tkiva je vrsta terapije s ciljem smanjenja tenzija u dubljim slojevima mišića i vezivnih tkiva u tijelu. Naročito je korisna pri kroničnoj napetosti u cervikalnom i lumbalnom dijelu kralježnice, no koristi se i kao djelotvorna terapija za bolna ramena. Neki od pokreta dubinske masaže tkiva ubrajaju se u […]
Masažom pobijedite negativne učinke starenja
Kako godine prolaze, gubi se elasticitet kože uslijed smanjenja epidermičkog sloja (površine kože) i kolagena koji se nalazi u dermi. Utkane između dermisa i epidermisa nalaze se niti elastina koje kožu čine glatkom i zategnutom. Kolagena vlakna – uslijed starenja – gube na svom elasticitetu. Budući da je kolagen najrasprostanjenija međustanična tvar u tijelu, vremenom, […]
Utjecaj masaže na tjelesne sustave 2.dio
Mogući utjecaj masaže na tjelesne sustave: Muskuloskeletni sustav masažom se opušta i isteže, čime se smanjuju tenzije mišićnog tkiva. Utjecaj masaže na kosti je indirektan tj. preko poboljšane cirkulacije krvi i limfe u mišićima nastaje pojačana cirkulacija u kostima, koja doprinosi njihovoj boljoj ishrani i rastu. Pokrovni sustav koža najviše profitira: masažnim tretmanom se stimuliraju […]
Utjecaj masaže na tjelesne sustave 1.dio
Način života odražava se na Vaše tijelo i to je činjenica! Sve što Vam se događa, utjecati će i na Vaše tijelo, bilo da je to slučajno ili determinirano svjesnim postupcima. To se odnosi na Vaše društvene aktivnosti, radno okruženje i sve što može prouzročiti aktivnost određenog dijela tijela. Čak i za vrijeme spavanja, možete […]
Lijek za brzi oporavak mišića nakon treninga: masažna terapija i istezanje 2.dio
Istezanje, u kombinaciji s masažnom terapijom ima vrlo pozitivan učinak, ne samo kod profesionalnih sportaša, već i kod rekreativaca. Ukoliko većinu Vašeg radnog vremena provodite sjedeći za stolom, ako – kao student – dosta sati sjedite u čitaonici pripremajući ispite ili ste profesionalni sportaš, u svakom slučaju, u kombinaciji s masažom (koja opušta mišiće i […]
Lijek za brzi oporavak mišića nakon treninga: masažna terapija i istezanje 1.dio
Da li Vas bole ramena nakon napornih vježbi za prsa na klupi ili tijekom izvođenja zgibova nadhvatom? U isto vrijeme, čujete da se Vaš kolega posljednjih dana žali na bolnost u donjem dijelu leđa nakon nekoliko serija mrtvog dizanja i par serija čučnjeva. Masažna terapija mogla bi biti pravi lijek za vas! Sportaši smatraju masažu […]