zglobovi

Ligamenti i tetive

prednji križni

Za početak, vrlo je bitno znati da tetive spajaju mišiće sa kostima, a ligamenti povezuju kosti. No, problem je što većina ljudi ne razlikuje ozljedu ligamenta od ozljede tetive zbog vrlo sličnih simptoma koji se nakon ozljede pojavljuju. I tetive i ligamenti sastavljeni su od vezivnog tkiva tj. kolagenih vlakana. Međutim, način formacije kolagenih vlakana […]

Read More

Prijelom stopala

STOPALO

Naša stopala sastavljena su od 26 kostiju, uzglobljenih u 35 zglobova, povezanih s preko 100 ligamenata. Mnogi od nas se sjete svojih stopala tek kad se ona zabole kao posljedica opterećenja koja svakodnevno podnose. Svaka kost od njih 26 u stopalu može se slomiti. Za mnoge od ovih fraktura nije potreban kirurški zahvat, kod nekih […]

Read More

Spriječite pojavu sindroma karpalnog tunela

Ukoliko radite na računalu cijeli dan, izlažete se riziku pojave sindroma karpalnog tunela. Karpalni tunel je uski prolaz omeđen ligamentima i kostima na bazi šake, u kojem se nalazi živac medianus i tetive. Sindrom karpalnog tunela nastaje kada medijalni živac biva pritisnut na zapešću. Živac medianus kontrolira senzacije na dlanu u području palca i kažiprsta, […]

Read More

Sportska masaža kao dio terapije kod ozljede mišića 2.dio

sportska masaža

Sportska masaža kao terapija nakon ozljede mišića ne primjenjuje se u ranim fazama liječenja ozljeda mišića, već tek – po naputku liječnika- u kasnijoj fazi. Beneficije masažnog tretmana su poznate, no treba voditi računa i o kontraindikacijama, kada se sportska masaža ne bi trebala preporučiti, niti samoinicijativno rezervirati termin za istu. Kada se sportska masaža […]

Read More

Umorni, zgrčeni, otvrdnuti mišići – tretiranje udarnim valom

bolni mišići

Kada sportaši preopterete svoje mišiće za vrijeme treninga i odjedanput osjete mišićnu bol koja nije uzrokovana istezanjem ili lezijom mišića, bol je uglavnom uzrokovana zbog otvrdnuća mišića (zgrčenosti). U pravilu da bi se isključila mišićna ozljeda napravi se ultrazvučna pretraga. Ako nema tragova hematoma ili separacije mišićnih struktura, mišići se tretiraju na uobičajen način. Mišići […]

Read More

Kalcifikat u ramenu (tendinitis calcarea) II.dio

udarni val kalcifikat u ramenu

Nakon što je dijagnoza postavljena terapija može započeti. Prije operativnog zbrinjavanja kalcifikata, koji bi stvarno trebao biti posljednje riješenje, postoji niz drugih rehabilitacijskih postupaka kao što su: – protuupalni antireumatici – „blokada“ – injektiranje kortizona – fizikalna terapija – terapija udarnim valom – lavaža – „ispiranje“ fiziološkom otopinom Uspješnost liječenja ovim načinima prelazi i 90% […]

Read More

Artroze i treća životna dob

Artroze

Prim. dr. sc. Ladislav Krapac   U  izrazu  oštećenja  hrskavice  zglobova do nedavno se rabio izraz  osteoartrotska promjena  i/ili  bolest. Od  nedavno  je i kod nas usvojen američki izraz osteoartritis  podrazumijevajući  tu  prvenstveno  upalnu  komponentu bolesti . U ovom ćemo  tekstu  rabiti «kompromisni» termin ARTROZE, podrazumijevajući  pri tom DEGENERATIVENE promjene primarno uslijed bolesti hrskavice zglobova. U blažoj fazi, u nekim sredinama nazvana PREARTROZA, bolest se karakterizira  neznatnim, finim  krepitacijama u zglobu bez bolnih simptoma. Kasnijom progresivnom iritacijom zgloba  propadanjem  hrskavice s posljedičnom […]

Read More

Reumatoidni artritis

REUMATOIDNI ARTRITIS

Učestalost, nastanak , karakteristike bolesti, liječenje i rehabilitacija   U skupni reumatskih bolesti reumatoidni artitis, kojeg skraćeno označavamo RA «najreprezentativniji» je predstavnik upalno promjenjenih zglobova. Nemamo čvrstih dokaza da je upalna bolest nazvana RA bila poznata prije Krista, na skeletima pronađenim u Europi nisu otkrivene karakteristične promjene koje bi mogle odgovarati oštećenjima kosti uzrokovanih ovom […]

Read More

Sindrom prenaprezanja

Sindrom prenaprezanja je krovni termin za niz uvjeta koji uzrokuju nelagodu ili bol u mišićima, zglobovima, tetivama, živcima i mekom tkivu ljudskog tijela. Razvija se kao rezultat brojnih čimbenika kao što je konstantno ponavljanje jednih te istih pokreta, stalnih kontrakcija mišića ili njihovog naprezanja i silovitih pokreta, te se zbog toga sindrom prenaprezanja spominje kao […]

Read More

Hrvatski sindikat Pošte

Poštovani članovi hrv. sindikata pošte! Koristimo ovu prigodu da Vam predstavimo široku paletu usluga u našem ekskluzivnom centru za prevenciju, dijagnostiku, rehabilitaciju, fizikalnu terapiju i liječenje. Rehabilitacija NOVA Poliklinika za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju, ortopediju, te fizikalnu terapiju, smještena je u srcu grada Zagreba, Ul. kralja Zvonimira 78. Luksuzno uređeni interijer opremljen je najkompletnijom i […]

Read More