učvrščivanje stražnjice

Velika proljetna akcija – ostvarite do 15% popusta!

Proljetna akcija

Ovog proljeća poliklinika Rehabilitacija Nova pripremila je za Vas veliku  akciju u kojoj možete ostvariti fantastične popuste. Proljetna akcija nudi: INTER X 10 X 2.000,00 KN -15 % = 1.700,00 KN TRAKCIJA 10 X 3.000,00 KN -15% = 2.550,00 KN IZOKINETIKA 10 X 2.500,00 KN -15% = 2.125,00 KN UDANI VAL 5 X 2.000,00 KN […]

Read More

7 savjeta za bolji učinak masaže

Ako nikada niste bili na masaži koju izvodi verificirani masažni terapeut, sigurno niste dobili potpuni program. Masažna terapija koju obavlja verificirani masažni terapeut uključuje ne samo tretman masaže, već i upute o vježbama za održanje fleksibilnosti tretiranih mišićnih skupina, kao i opuštanje istih. Masažnim tretmanom smanjuje se upalna bol u mišićima i pospješuje razgrađivanje mliječne […]

Read More

Poklon bonovi

kutija za poklone

Darujte Vama dragu osobu ili poslovnog partnera originalnim poklon bonom i pokažite im koliko ih cjenite i poštujete! Poklon bonovi dostupni su u bilo kojem iznosu, a uz pomoć naših ljubaznih i stručnih djelatnika odaberite neki od sadržaja iz naše ponude. Za kupnju poklon bona nazovite nas na 01/ 644-100001/ 644-1000 ili naručite internetom, putem […]

Read More

Jednostavno oružje protiv celulita

celulit

Kada spoznamo na koji način se stvara celulit, postaje razumljivo zašto terapija udarnim valom ima toliku učinkovitost. Nedavna istraživanja naglasila su dva glavna uzroka stvaranja celulita. Prvi je povezan uz smanjenu elastičnost vezivnog tkiva (fibrous septae), čiji je temeljni sastav kolagen. Kolagenska vlakna osnovni su sastav vezivnog tkiva, a s godinama, smanjuje se njihovo stvaranje, […]

Read More

Zagrijavanje prije vježbanja

zagrijavanje

Dobro zagrijavanje tijela prije vježbanja ima nekoliko prednosti: povećanje frekvencije disanja i podizanje mišićne temperature, tj. povećanje protoka krvi u cijelom tijelu. Istraživanja pokazuju da su hladni mišići više skloni ozljedama. Kako se najbolje zagrijati? Jednostavno. Zagrijavamo se slično kao što je aktivnost kojom ćemo se baviti, tj. zagrijavanje bi trebalo biti kao lakša verzija […]

Read More

Biciklom do zdravlja

biciklom do posla

Kada je Majka Priroda planirala napraviti ljudsko tijelo, nije uzela u obzir da će ljudi jednog dana trošiti sate na putovanje sa izumom na 2 kotača, sjedeći na malom sicu, naginjući se naprijed i agresivno pedalirajući. Postoji toliko mnogo zdravstvenih prednosti kod biciklizma, međutim vožnja bicikla je vrlo intenzivna tjelesna aktivnost: može zadati puno stresa […]

Read More

Individualni trening i edukacija

Individualni trening

Trening s osobnim trenerom ne može se usporediti ni sa jednim treningom koji ste ikada odradili na svoju ruku. Sa trenerom pored sebe dobijete trening partnera čiji je jedini zadatak da Vas motivira kako bi dobili željene rezultate. Bez obzira da li želite oblikovati vaše mišiće, poboljšati svoj golf zamah, poboljšati vrijeme u sljedećem maratonu, […]

Read More

Terapija udarnim valom i utjecaj na elasticitet kože

Tvrtka Storz Medical je svoju inovativnu tehnologiju udarnim valom primijenila i u estetske svrhe. Neinvazivna terapija poboljšanja elasticiteta dubljih slojeva kože, revolucionarni je pothvat u nekirurškim tretmanima kože, bezbolan i sa zamjetnim rezultatima: koža površinski postaje glatka, a poboljšanjem elasticiteta vezivnog tkiva smanjuje se učinak “narančine kore“. Za razliku od žena, vezivno tkivo je kod […]

Read More

Huber lpg motion lab

LPG, svjetski lider u prirodnim ljepotama, je stvorio “Huber Motion Lab“ Danas, kriteriji ženske ljepote su pretjerani. 1. Preporučljivo je hodati svaki drugi dan bar oko 30tak min. da bi se pokrenuo Vaš metabolizam. 2. Pilates vježbanje može Vam pomoći definirati i ojačati mišiće, posebno mišići trbuha i mišići leđa, kroz njihovo istezanje i izduživanje […]

Read More

Udarnim valom protiv celulita

Bilo da je poznata filmska zvijezda, sportašica ili djevojka iz susjetstva – prije ili kasnije, skoro svaka žena otkriva neprivlačne udubine na bedrima, stražnjici ili nadlaktici. Za to postoje dva “krivca”: masno tkivo u žena lakše i brže pohranjuje masti nego što je slučaj kod muškaraca (budući da je žensko tijelo predviđeno za pohranjivanje energije […]

Read More