stopala

Marko Tomas, KK Cedevita

Košarkaš Cedevite, Marko Tomas, dolazi u Rehabilitaciju Nova kako bi se mogao što brže vratiti trenažnom procesu nakon stres frakture 5. metatarzalne kosti na desnom stopalu. U svrhu kompletne rehabilitacije i podizanja njegovih sposobnosti, Marko je u svakodnevnim dolascima odrađivao fizikalnu terapiju tj. dekompresijsku terapiju kralježnice,više kao prevencija lumbalnog dijela kralježnice, nakon čega bi odradio […]

Read More

Petni trn (Plantarni fascitis)

Petni trn (Plantarni fascitis)

Petna kost (calcaneus) okružena je posebnim utorom masnog jastučića koji se još zove petni jastučić. Petni jastučić ima određenu mekoću i gipkost a sastoji se od višestruko specijaliziranih masnih stanica smještenih u male odjeljke kako bi zadržale mekoću pete za vrijeme hoda i stajanja. Postoji puno ligamenata koji dodiruju dno pete. Upala ovih ligamenata obično […]

Read More

Game ready

Ukoliko ste pretrpjeli ozljedu mekog tkiva ili trebate biti podvrgnuti ortopedskoj kirurgiji, a želite se što prije vratiti aktivnostima i svakodnevnom životu, jedan od aparata koji vam može pomoći u tom cilju je Game ready aparat. RICE postupak (Rest – odmor, Ice – hlađenje, Compression – kompresija, Elevation – podizanje) koristi se već nekoliko desetljeća […]

Read More

Elektroterapija (TENS)

TENS

Elektroterapija je korištenje električne energije u svrhu liječenja. U medicini, pojam elektroterapija odnosi se na različite tretmane, uključujući upotrebu električnih uređaja kao što su moždani stimulatori korisni kod  neuroloških bolesti. Termin se također primjenjuje za korištenje električne struje u svrhu ubrzanja zacjeljivanja rana i ubrzavanje oporavka od ozljeda, te kao stimulacija mišićnog sustava u procesu […]

Read More

Trčanje

Trčanje

Trčanje je izvanredan oblik vježbanja, i smatra se sportom velikog utjecaja jer se kod trčanja javljaju visoke sile na zglobove nogu. Kada stopalo trkača dodirne zemlju, javljaju se sile koje su 3 puta više od težine njegovog tijela.  Stres koji nastaje kod trčanja može dovesti nakon nekog vremena do ozljede koljenog ili skočnog zgloba. Mnoge […]

Read More

Vježbe za zglobove

Redoslijed zglobnih sila, ovisi o količini snage koja se pojavljuje u mišićno-skeletnom sustavu kroz određenu vježbu. Što je veća sila, veća je vjerojatnost da će vježba biti bolna i veća je vjerojatnost ozljede za vrijeme vježbe. Ekscentrične vježbe su uvijek stresnije za zglobni i mišićni sustav jer se generira više sile nego u ostalim vrstama […]

Read More

Terapija fokusiranim/radijalnim udarnim valom

DUOLITH SD1 Rehabilitacija NOVA

Udarni val je akustični fokusiran val koji prenosi veliku količinu energije na bolno mjesto. Ova energija pospješuje proces prirodnog cijeljenja, liječenja, obnavljanja i oporavka na tetivama i mekom tkivu. Prednosti terapije udarnim valom * Brzo i učinkovito uklanjanje boli * Obnavljanje pokretljivosti * Neinvazivan tretman * Bez anestezije, bez lijekova * Potrebna su svega 3-5 […]

Read More

Sportske ozljede

Sportske ozljede su sve ozljede nastale za vrijeme obavljanja raznih sportskih aktivnosti a generalno se dijele na: Akutne nastaju iznenada, manifestiraju se u vidu oštre boli koja je nastala najčešće usljed traume (iščašenja, uganuća, istegnuća). Simptomi se javljaju u roku od nekoliko minuta u vidu crvenila, otekline, krvarenja u žarištu ozljede i kao posljedicu stvaranje […]

Read More