sportaši

Sindrom prenaprezanja

Sindrom prenaprezanja je krovni termin za niz uvjeta koji uzrokuju nelagodu ili bol u mišićima, zglobovima, tetivama, živcima i mekom tkivu ljudskog tijela. Razvija se kao rezultat brojnih čimbenika kao što je konstantno ponavljanje jednih te istih pokreta, stalnih kontrakcija mišića ili njihovog naprezanja i silovitih pokreta, te se zbog toga sindrom prenaprezanja spominje kao […]

Read More

Hrvatski sindikat Pošte

Poštovani članovi hrv. sindikata pošte! Koristimo ovu prigodu da Vam predstavimo široku paletu usluga u našem ekskluzivnom centru za prevenciju, dijagnostiku, rehabilitaciju, fizikalnu terapiju i liječenje. Rehabilitacija NOVA Poliklinika za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju, ortopediju, te fizikalnu terapiju, smještena je u srcu grada Zagreba, Ul. kralja Zvonimira 78. Luksuzno uređeni interijer opremljen je najkompletnijom i […]

Read More

Petar Trstenjak 83, KHL “Medveščak”

Petar Trstenjak

Petar Trstenjak hrvatski je juniorski hokejaš na ledu i napadač je KHL Medveščaka iz Zagreba. Petar je svoju hokejašku karijeru započeo u prosincu 1996. godine na Šalati, sa nepunih pet godina. Do odlaska u Slovačku bio je najbolji strijelac u svojoj kategoriji, a igrao je i za dvije godine stariju selekciju. Od početka sezone 2012./2013. […]

Read More

Petar Trstenjak 83, KHL "Medveščak"

Petar Trstenjak

Petar Trstenjak hrvatski je juniorski hokejaš na ledu i napadač je KHL Medveščaka iz Zagreba. Petar je svoju hokejašku karijeru započeo u prosincu 1996. godine na Šalati, sa nepunih pet godina. Do odlaska u Slovačku bio je najbolji strijelac u svojoj kategoriji, a igrao je i za dvije godine stariju selekciju. Od početka sezone 2012./2013. […]

Read More

Patelarni tendinitis-skakačko koljeno

Patelarni tendinitis spada u tendinopatije koje se dominantno javljaju kod sportaša. Pojavljuje se posebno u sportovima koji uključuju skok kao što su nogomet, odbojka, košarka, ali i ostali sportovi. Stariji sportaši su više skloni ovom tipu entensopatije. Tretiranje skakačkog koljena (jumper’s knee) sa udarnim valom (shock wave) U istraživanju na uzorku od 42 pacijenta (33 […]

Read More

Luka Šebetić, RK Croatia Osiguranje Zagreb

Mladi rukometni as, koji je sa samo 17 godina debitirao za seniore, dolazi u Rehabilitaciju Nova na redovne tretmane sportske masaže. Sportska masaža nakon napornog treninga je neupitno djelotvoran tretman kojim se ublažava percepcija bola i stvara osjećaj ugode, čime se potpomaže bolja regeneracija mišića. Rehabilitacija Nova Luki želi puno uspjeha u daljnoj karijeri.

Read More

Christopher Warren Levour “Chris”, AIR AVELLINO

Christopher Warren Levour “Chris” rođen je 19. siječnja 1981 u Garlandu, Texass. Chris je američki profesionalni košarkaš, visok je 196 centimetara i igra na poziciji šutera u talijanskom klubu Avellino. Chris dolazi u Rehabilitaciju Nova radi patelofemoralnog sindroma i atrofije mišića natkoljenice iste noge. Warrenova terapija sastoji se od: –zagrijavanja na biciklu, –asistiranog istezanja mišića […]

Read More

Christopher Warren Levour "Chris", AIR AVELLINO

Christopher Warren Levour “Chris” rođen je 19. siječnja 1981 u Garlandu, Texass. Chris je američki profesionalni košarkaš, visok je 196 centimetara i igra na poziciji šutera u talijanskom klubu Avellino. Chris dolazi u Rehabilitaciju Nova radi patelofemoralnog sindroma i atrofije mišića natkoljenice iste noge. Warrenova terapija sastoji se od: –zagrijavanja na biciklu, –asistiranog istezanja mišića […]

Read More

Da li je rutina hladjenja nakon treninga jednako važna kao zagrijavanje prije njega?

Vježbe zagrijavanja pomažu tijelu u pripremi za opterećenja koja će podnositi tijekom vježbanja. Dok mnogi ljudi obavljaju zagrijavanje prije nego što počnu svoju prvu vježbu, pauzu nakon vježbanja često zanemaruju. Hlađenje nakon vježbanja je jednako važno kao zagrijavanje prije. Vježbe hlađenja  pomažu Vašem tijelu da se brže oporavi od vježbanja. Istezanje kao dio vježbi hlađenja […]

Read More

Teniski lakat-lateralni humeralni epikondilitis

Pretjerani nefiziolški stres i ponavljajući pokreti mišića podlaktice (uključujući i preveliku rastezljivost osjetljivih živčanih završetaka periosta), vode do degenerativnih promjena i pojačane boli koja se stvara naprezanjem u lateralnom epikondularnom mišiću pružaču (ekstenzoru) na području tetive lakta. Proces degeneracije, kao i mikroskopske upale, javljaju se u periostu/koštanoj tetivi, ovojnici. Sa pogoršavajućim kroničnim stanjem (bol) , […]

Read More