ruptura

Djelomična ruptura prednjeg križnog ligamenta

Djelomična ruptura prednjeg križnog ligamenta Zašto se javlja? Ozljede ACL-a tj. prednjeg križnog ligamenta događaju se sve češće i češće. Ako se prekinu svi snopovi ligamenta uoči ozljede, dolazi do potpune rupture ACL-a a ukoliko se prekine jedan od snopova vlakana onda imate djelomičnu rupturu ACL Prednji križni ligament – ACL – je jednan od […]

Read More

Domen Vedlin 5, KHL “Medveščak”

Domen Vedlin je slovenski hokejaš rođen 21. prosinca 1986 u Ljubljani. Vedlin je svoju karijeru započeo s klubom HK Slavija sezone 2002/03 , a kasnije je igrao za HDD Tilia Olimpija, s izuzetkom 2008/09 sezone kada odlazi u KHL Medveščak i 2009/10 kada odlazi igrati za HC Mulhouseu u francuskoj drugoj ligi. S Olimpijom osvaja […]

Read More

Domen Vedlin 5, KHL "Medveščak"

Domen Vedlin je slovenski hokejaš rođen 21. prosinca 1986 u Ljubljani. Vedlin je svoju karijeru započeo s klubom HK Slavija sezone 2002/03 , a kasnije je igrao za HDD Tilia Olimpija, s izuzetkom 2008/09 sezone kada odlazi u KHL Medveščak i 2009/10 kada odlazi igrati za HC Mulhouseu u francuskoj drugoj ligi. S Olimpijom osvaja […]

Read More

Petar Trstenjak 83, KHL “Medveščak”

Petar Trstenjak

Petar Trstenjak hrvatski je juniorski hokejaš na ledu i napadač je KHL Medveščaka iz Zagreba. Petar je svoju hokejašku karijeru započeo u prosincu 1996. godine na Šalati, sa nepunih pet godina. Do odlaska u Slovačku bio je najbolji strijelac u svojoj kategoriji, a igrao je i za dvije godine stariju selekciju. Od početka sezone 2012./2013. […]

Read More

Petar Trstenjak 83, KHL "Medveščak"

Petar Trstenjak

Petar Trstenjak hrvatski je juniorski hokejaš na ledu i napadač je KHL Medveščaka iz Zagreba. Petar je svoju hokejašku karijeru započeo u prosincu 1996. godine na Šalati, sa nepunih pet godina. Do odlaska u Slovačku bio je najbolji strijelac u svojoj kategoriji, a igrao je i za dvije godine stariju selekciju. Od početka sezone 2012./2013. […]

Read More

Patelarni tendinitis-skakačko koljeno

Patelarni tendinitis spada u tendinopatije koje se dominantno javljaju kod sportaša. Pojavljuje se posebno u sportovima koji uključuju skok kao što su nogomet, odbojka, košarka, ali i ostali sportovi. Stariji sportaši su više skloni ovom tipu entensopatije. Tretiranje skakačkog koljena (jumper’s knee) sa udarnim valom (shock wave) U istraživanju na uzorku od 42 pacijenta (33 […]

Read More

Smanjite mogućnost ozljeda ove zime

Ostanite zdravi i smanjite mogućnost ozljeda ove zime. Slijedite ove savjete kako bi izbjegli nepotrebne ozljede tijekom zimskih mjeseci. Nosite pokrivala za glavu Dakle, idemo na osnove. Treba uvijek nositi neku kapu na glavi, bez obzira kako ste odjeveni, odjelo, trenirku ili haljinu… Osim što nam služe kao dobar modni dodatak, kape igraju vrlo važnu […]

Read More

Ligamenti i tetive

prednji križni

Za početak, vrlo je bitno znati da tetive spajaju mišiće sa kostima, a ligamenti povezuju kosti. No, problem je što većina ljudi ne razlikuje ozljedu ligamenta od ozljede tetive zbog vrlo sličnih simptoma koji se nakon ozljede pojavljuju. I tetive i ligamenti sastavljeni su od vezivnog tkiva tj. kolagenih vlakana. Međutim, način formacije kolagenih vlakana […]

Read More