kralježnica

Lumboischialgia (išijas)

išijas

Lumboischialgia (išijas)-snažna, oštra  bol u donjem dijelu leđa koja se širi prema nozi kroz glutealnu regiju, ponekad sve do prstiju. Antalgičan položaj tijela – trup se spontano i bez voljne kontrole osobe savija u stranu i prema naprijed da bi se smanjio pritisak na korijen n. ischiadicus-a. Trnci, slabost, slabija kontrola pokreta noge, slabiji oslonac […]

Read More

Trakcija kralježnice

Dekompresijska-terapija-kraljesnice-Rehabilitacija-NOVA

Trakcija ili dekompresija kralježnice je jedini neoperativni tretman koji je stvarno učinkovit kod teških slučajeva discus hernia, degenerativnih bolesti zglobova, artritisa, stenoze (suženja spinalnog kanala) i pritiska na živčane korijene. Trakcija kralježnice je neoperativna terapija za oslobađanje od bolova u leđima, nogama i rukama. Putem cikličkih faza distrakcije i relaksacije i pravilnim pozicioniranjem, spinalni disk […]

Read More

Bol u leđima

bol u leđima

Od svih bolova, bol u leđima je najčešća, no isto tako najčešće i zanemarena. Bol može biti mala, skoro neprimjenta no uvijek prisutna ili akutnog karaktera, posebno izražena pri nekim određenim pokretima ili položajima tijela. Bolovi zahvaćaju sve dobne skupine a uzroci mogu biti razni, ponekada profesionalno uvjetovani a ponekada i kao posljedica traume. Bol […]

Read More

Što je skolioza?

Osnove o skoliozi: Skolioza je povečano iskrivljenje kralješnice. Postoje različiti tipovi skolioze bazirani na uzroku i dobi nastanka krivine. Zavisno o raznolikosti zavoja i rizicima pogoršanja skolioza se može tretirati promatranjem, ortozom ili operativnim zahvatom. Što je skolioza? Skolioza je poremečaj koji dovodi do povećanja iskrivljenja kralješnice. Kralješnica ima prirodna iskrivljenja gledana postranično ali bi […]

Read More

Jeste li znali da do 80% ljudi u svijetu pati od bolova u leđima

bolovi u križima

Do 80%  ljudi u svijetu pati od bolova u leđima, posebno u donjem dijelu leđa. Iako redovna sportska aktivnost obično štiti ljude od uobičajenih problema uzrokovanih sjedilačkim načinom života, trening s utezima ili stalna sportska aktivnost zapravo može dovesti isto tako do problema sa kralježnicom. Kako intenzitet treninga raste, tako se rizik od nepropisno izvedenih […]

Read More

7 savjeta za bolji učinak masaže

Ako nikada niste bili na masaži koju izvodi verificirani masažni terapeut, sigurno niste dobili potpuni program. Masažna terapija koju obavlja verificirani masažni terapeut uključuje ne samo tretman masaže, već i upute o vježbama za održanje fleksibilnosti tretiranih mišićnih skupina, kao i opuštanje istih. Masažnim tretmanom smanjuje se upalna bol u mišićima i pospješuje razgrađivanje mliječne […]

Read More

Ponavljanje bolova u ledjima

Ukoliko je netko imao napad boli u leđima,  te osobe imaju 84 % šansi da se taj napad ponovi. Spinalni diskovi nemaju vlastitu opskrbu hranjivim tvarima, stoga oni trebaju trajnu opskrbu svježim kisikom i hranjivim tvarima usisavanjem (difuzijom) kako bi ostali zdravi.Oni to i dobivaju ukoliko postoji normalan pokret i mišićna snaga u kralježnici. U […]

Read More

Izokinetička dijagnostika, terapija i treninzi

Izokinetička dijagnostika i terapija koristi se u najpoznatijim rehabilitacijskim i sportskim centrima u svijetu. Slabost muskulature i nepravilan odnos snaga među pojedinim mišićnim skupinama dovode do prenaprezanja ligamenata, oštećenja hrskavice i kostiju što kao posljedicu ima pojačano trošenje zglobova. Javljaju se bolovi u zahvaćenom zglobu, otežana pokretljivost, a time se smanjuje kvaliteta života i radna […]

Read More

Ozljeda pregibača kuka

bol u kuku

Ozljeda pregibača kuka je vrlo česta u sportu i to posebno u nogometu i atletici. Ozljede su uzrokovane eksplozivnim pokretima, te mogu biti vrlo bolne i izazvati različite probleme. Liječenje i rehabilitacija ozljeda pregibača kuka zahtjeva pravilnu početnu skrb, kao i fokusiranje na poboljšanjue njihove snage i fleksibilnosti. Pregibači kuka se sastoje od tri različita […]

Read More

KK “Cedevita” novi peh: na noge europskom prvaku bez Baždarića

Baždarić Marino

Baš kada prva momčad proživljava teške trenutke, Cedevita je ostala na neko vrijeme bez Marina Baždarića. Kapetana su “uštekala” leđa, odnosno iskočio mu je disk između petog lumbalnog i prvog sakralnog (trtičnog) kralješka pa je postao pacijent Rehabilitacije Nova u kojoj je održana i konferencija za novinare uoči gostovanja u Ateni. Baždarića neće biti jedno […]

Read More