Poliklinika, tel. ++385 (0)1 644 1000
Smrznuto rame ili adhezivni kapsulitis ramena je stanje koje se javlja kod odraslih u dobi između 40 i 60 godina starosti. Procjenjuje se da od njega pati jedna od 20 osoba te češće pogađa žene, nego muškarce, nije povezano s artritisom. Smrznuto rame pojavljuje se kod zadebljanja i oteknuća mekog tkiva koje obavija rameni zglob. […]
Jedna od glavnih prednosti izokinetičkog vježbanja je mogućnost kontroliranja pokreta kako bi spriječile ozljede i zbog toga se često koristi kao završni ali sastavni dio fizikalne terapije. Mnogi stručnjaci, ukoliko su u mogućnosti, preporučit će izokinetiku kao metodu oporavaka nakon ozljede ili kirurškog zahvata ali i kao pripremu mišića za operaciju. Mogućnosti preciznog testiranja […]
Redoslijed zglobnih sila, ovisi o količini snage koja se pojavljuje u mišićno-skeletnom sustavu kroz određenu vježbu. Što je veća sila, veća je vjerojatnost da će vježba biti bolna i veća je vjerojatnost ozljede za vrijeme vježbe. Ekscentrične vježbe su uvijek stresnije za zglobni i mišićni sustav jer se generira više sile nego u ostalim vrstama […]