Petar Trstenjak, 83 KHL “Medveščak”

Nakon operacije prednjeg križnog ligamenta početkom ove godine, i provedene predoperativne rehabilitacijeu Rehabilitaciji Nova, Petar se odlučio za postoperativnu rehabilitaciju vrlo brzo nakon operacije.

Rehabilitacija

Početna faza rehabilitacije uključivala je pasivno istezanje koljenog zgloba lijeve noge na spravi Kinetek kojom se pokušavalo na polagan i kontroliran način povratiti amplitudu pokreta a elektrostimulacijom kvadricepsa pokušalo se održati mišićnu snagu natkoljenice tj. spriječiti opadanje snage.

Fizikalna terapija

upotpunjena je sonoforezom, laserom i magnetoterapijom te laganim vježbama statične snage uz kasnije lagano masiranje mišića. Paralelno s tim, vodile su se vježbe sukladno protokolu rehabilitacije nakon

rekonstrukcije ACL-a, te vježbanje na izokinetičkoj spravi Isomed 2000.

Nakon 2 mjeseca rada i vježbi, vratili smo potpunu mišićnu snagu natkoljenice i Petar je spreman za povratak na led!