listopad 3, 2012

Marko Tomas, KK Cedevita

Košarkaš Cedevite, Marko Tomas, dolazi u Rehabilitaciju Nova kako bi se mogao što brže vratiti trenažnom procesu nakon stres frakture 5. metatarzalne kosti na desnom stopalu.

Tomas Marko, KK CedevitaU svrhu kompletne rehabilitacije i podizanja njegovih sposobnosti, Marko je u svakodnevnim dolascima odrađivao fizikalnu terapiju tj. dekompresijsku terapiju kralježnice,više kao prevencija lumbalnog dijela kralježnice, nakon čega bi odradio stabilizaciju i propriocepciju na spravi Huber Motion Lab. U periodu oporavka od stres frakture, radili smo na ispravljanju ostalih disbalansa koji su se pojavili još ranije zbog stare ozljede tj. rupture hamstringsa. Snagu kvadricepsa lijeve noge dignuli smo za 40 % i time ispravili razliku lijeve i desne noge. Marko je sada već počeo trčati i odrađivati kondicijske programe u klubu i na bazenu, a mi mu želimo sve najbolje u tekućoj sezoni nakon povratka na parket!!

Marko Tomas

osvojio 2007 ULEB kupa sa Real Madrid CF, osvojio 2006-07 španjolsku nacionalno prvenstvo s Real Madrid CF, osvojio 2009-10 hrvatsko nacionalno prvenstvo s Cibona Zagreb,  osvojio 2010-11 tursku nacionalno prvenstvo s Fenerbahce Ulker Sports Club Istanbulu, osvojio 2011 Turski Nacionalni kup s Fenerbahce Ulker Sports Club Istanbulu, igrao 2005 i 2010 hrvatske All Star Game, igrao 2011 turski All Star Game, bio je član hrvatske u-16 reprezentacije, igrao na Europskom u-2001 16 prvenstvo, bio je član hrvatske u-18 reprezentacije, osvojio je zlatnu medalju na Europskom u-2002 18 prvenstva, igrao na 2003 Svjetskom u-18 prvenstvu, član hrvatske u-20 reprezentacije, članReprezentacija Hrvatske, igrao na 2005, 2009 i 2011 Europskog prvenstva, igrao na Olimpijskim igrama 2008, igrao na Svjetskom prvenstvu 2010.

Pošaljite nam upit!

11 Comments on “Marko Tomas, KK Cedevita

[…] dio Marijaninog opravka bilo je treniranje na izokinetičkoj spravi, Isomed 2000, na kojoj smo provodili programe smanjivanja bilateralnih […]

[…] je završena sa velikim uspjehom i zadovoljstvom Jusufa, KK Cedevite kao i samih zaposlenika Rehabilitacije […]

[…] potrebe, tako da žene izgledaju i osjećaju se bolje. I najbolji dio? Trenizi su stvarno zabavni! Huber Motion Lab je jedina tehnologija na svijetu koja je u mogućnosti brzo pokrenuti topljenje masnih naslaga i u […]

[…] Rehabilitacija Nova provodi sa Luciom Roglić izokinetički trening, kružni trening i kardio trening sa prosječnom potrošnjom od 500-600 kcal po treningu koji se provode svakodnevno u trajanju od 90 minuta pod vodstvom stručnog osoblja. Cilj je bio nadopuniti Lucijin trenažni proces i pripreme za državno natjecanje u 10. mjesecu i eventualno napraviti korekcije i ispraviti moguće disbalanse te pojačati kondicijsku sposobnost. Izokinetički trening sastoji se od vježbanja na izokinetičkoj spravi Isomed 2000, na kojem se provode vježbe za mišiće trupa, tj. trening leđnih i trbušnih mišića; kardio trening sastoji se od aerobnih cikličnih vježbi na steperu, biciklu i traci za trčanje, te kružni trening na spravama za povećanje  aerobno-anaerobnih sposobnosti. Na kraju treninga slijede vježbe istezanja na strunjači. […]

[…] Vrhunski nogometni profesionalac, igrač GNK “ Dinama”, Ante Rukavina u našu ustanovu dolazi već više puta iz “preventivnih razloga” te provodi neinvazivnu dekompresijsku terapiju kralješnice koja njemu kao vrhunskom sportašu olakšava provođenje učestalog i intenzivnog trenažnog programa. […]

[…] Marino Baždarić zbog ozljede leđa pauzirati dvadesetak dana te da bi se nasušno potreban Marko Tomas mogao vratiti na parket već sljedećeg […]

[…] zida i leđni mišići koji bi trebali spriječiti pojavu novih problema. Marino se već vratio treninzima u klubu, te se osjeća bolje i trenira bez […]

[…] mišića, ali nikada ne bi trebali biti korišteni kao zamjena za mišićet. Čim osjetite da je stopalo dovoljno stabilno samo po sebi, skinite steznik i nastavite jačati to područje kako kasnije ne bi […]

VacuSport » Rehabilitacija Nova
studeni 30, 2012 at 15:42

[…] je novi sustav za ubrzanje regeneracije i oporavka sportaša koji se bave natjecateljskim sportovima. On nudi novu dimenziju profesionalnim treninzima, dodajući još jedan način poboljšanja […]

Ligamenti i tetive » Rehabilitacija Nova
veljača 13, 2013 at 17:24

[…] vrsta ozljeda je česta u sportaša, pogotovo u sportovima kao što su nogomet, ragbi, hokej i košarka, zbog visoke razine naprezanja u zglobu koljena kroz pivotiranje i lateralne ili rotacijske pokrete […]

Sportske ozljede - Rehabilitacija Nova
svibanj 2, 2016 at 19:41

[…] Rehabilitaciji Nova sa velikim postotkom uspješnosti rješavamo gotovo sve športske tegobe, kako akutnog, tako i kroničnog karaktera, najsuvremenijom opremom za fizikalnu terapiju i […]

Odgovori